Por mais que muita gente reconheça a importância da atividade física para a saúde, além da estética, é bem possível que você conheça alguém que não gosta de musculação ou outras modalidades de atividade física.
Prova disso é uma pesquisa realizada pelo Serviço Social da Indústria (Sesi) que apontou que 52% dos brasileiros raramente ou nunca praticam nenhum esporte. O levantamento ainda aponta que 22% da população se exercita diariamente, 13% ao menos três vezes por semana e 8% pelo menos duas vezes.
https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/saude/nao-gosta-de-musculacao-veja-dicas-e-alternativas-para-manter-os-treinos,a520e5b7a865dafc1bd6f8c6f87f6ea04zknqgol.html?utm_source=clipboard
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